孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
我的七个姐姐绝代风华陈默陆青霜：第2306章 发表于 2022-05-05 19:02:252.物理护理
洪荒万界帝尊：第一百二十五章 王朝接人 发表于 2021-11-09 20:53:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
乱世小镖师：第三百〇五章 结局 发表于 2022-06-12 15:37:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
末日在线：第152章 功勋商城 发表于 2024-01-26 13:51:004.睡觉前3~4小时不要运动
开局选择亿万集团总裁：第2009章 道歉 发表于 2022-05-31 15:20:27