,更新快,无弹窗,免费读!
师父点了点头:“你小子总算不是特别愚钝,起码能明白师父的良苦用心。”
“还是师父教得好,如果不是师父跟我讲解阴阳五行平衡,我怎么能理解到这些。”拍马屁又不要钱,我这个让师父失望的弟子,一定要抓好一切机会。
“行了,不用你拍马屁,今天晚上赶路会比较辛苦,你的身体差不多也到了极限,等下就不要说话,按照为师教给你的吐纳法进行呼吸,一边赶路一边吐纳,争取今天晚上能够让你内脏浸染的阴气通过吐纳引出来,汇聚在一起,这样明天引入太阳真火,你身体里的阴气就能被彻底去除,你就不会再有麻烦了。”师父说道。
“我知道的,师父,今天晚上我一定老实听话,努力吐纳。”我赶忙表明立场道。
“要是渴了饿了,你就开口,我这里还有丹药,足够你用了。”师父说道。
就这样,我们沉默的山路上前行着,夕阳落山之后,山间立刻有丝丝凉气出现,吹到皮肤上,让人感觉凉丝丝的很舒服,又有些微微发冷。我知道,这就是师父说的阴气,其实在村子里同样能遇到,只不过村子里有房屋,还有村子上的风水流动,导致这种情况并不明显,而山间没有其他干扰,阴气出现就会变得相当明显。
按照正常情况,吐纳都是打坐或者站桩的时候来做比较好,因为吐纳本身就是跟静功联系在一起的,而行走,打拳亦或者一些需要大幅度动作的养生功,因为身体需要氧气的量会增加,呼吸的话是很难做到吐纳的那种节奏,而大幅度的养生功和拳法,往往有自身配套的呼吸法门。
我从一开始跟着师父学打坐和站桩,都是静功的吐纳法门,还从来没有这样赶路的时候,用吐纳的呼吸法门过,一开始真的有点不太适应,觉得相当的难受,师父也特意放慢了脚步,让我适应这种行进间的呼吸方式。
大概过了半个小时左右,我慢慢适应了这种方式,其实最主要的就是呼吸法门的节奏容易跟行走的步伐节奏产生冲突,一旦冲突,就会让呼吸变得紊乱,就没有办法继续下去了。
等到我终于把行走的节奏和呼吸的节奏调整到了同样的频率之后,随着行走,我慢慢地感觉有一股暖流在周身游走,有一种无比舒坦的感觉,紧接着,是身体肌肉有酥酥麻麻的感觉传出,感觉有很多的小蚂蚁在肌肉里面啃咬一样,不过这种酥麻的瘙痒感并不强烈,我还能够忍受。
师父大概是看出了我的情况,开口低声道:“坚持住,不要打乱了自己的节奏,这种感觉是正常的,那是你身体上浸染的阴气被引动,才会有那样酥麻的感觉出现,等下内脏也会有这种感觉,你一定要坚持住。”
大概是为了证明师父
请收藏:https://m.bqgha.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)